يعتبر الخس من اقدم الخضروات واشهرها
وله الكثير من الاستخدامات

ف الخس من الخضروات الغنية بالألياف والمعادن والفيتامينات وينمو في منطقة البحر المتوسط والشرق الأوسط بكثره
ومن فوائد الخس يقوم بخفض مستوي الكولسترول في الجسم
ويقوم بحماية الخلايا العصبية ويحارب السرطان ويمنع القلق فهو غني بمضادات الاكسده ويقوم بالمساعدة علي النوم
ويحتوي زيت الخس علي الكثير من الفوائد للشعر فيقوم ب تنعيمه وتغذيته وترطيبه ويجعل شعرك متألق
سوف نتناول فوائده بالتفاصيل
يحفز زيت الخس علي نمو الشعر
لانه يعمل علي نمو الشعر بصوره سريعه لانه يحسن الايض لفروه الشعر عندما تلك فروه رأسك بزيت الخس
يقوم بالتخلص من نهايات الشعر التالف
يعمل علي تألق شعرك عندما تقومي بالتدليك الفروه بزيت الخس لانه يحتوي علي سيلكون وفسفور ويقوم ب اعطاء الشعر كميه كافيه من الكبريت فهذه العناصر تعطي للشعر الحيويه واللمعان وتقوم بتغذيته فعندما يتساقط الشعر يكون السبب الرئيسي نقص هذه العناصر
كيف تستخدم زيت الخس
نقوم بخلط كميه من زيت الخس مع زيوت اخري ك زيت الافندر وجود الهند وزيت شجرة الشاي وزيت الافاكدو حسب طول الشعر ونضعهم علي فروة الشعر من الليل ونقوم بغسل الرأس في النهار