خلطة طبيعية سحريه رائعه لتنظيف الأوعية الدموية وشرايين القلب
بيعتبر الكوليسترول هو الحامى لخلايا الجسم ولكن عندما يزداد نسبته بالدم بيعتبر ذالك مضر بالجسم ويشكل خطوره على جسم الانسان وخاصا على الاوعيه الدمويه والشرارين
لان ارتفاع نسبته قد يتسبب بتعرض الشرايين للضيق مما يتسبب فى الاصابه باامراض القلب
وانسداد الاوعيه الدمويه
اسباب ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم
اولا
اتباع نظام غذائى متشبع بالدهون قد يتسبب ذالك فى ارتفاع الكوليسترول بالدم مما يتسبب فى الاصابه بنوبات القلب وامراض ضيق الشرايين
ثانيا التدخين
بيعتبر التدخين من الاسباب التى ترفع نسبة الكوليسترول
ثالثا عدم ممارسة الرياضه وقلى الحركه الى جانب الاكل الزائد يتسبب ذالك فى ارتفاع نسبة الكوليسترول
وقد يتسبب ذالك فى الصعوبه بالمشى وثقل الحركه والنوبات القلبيه وارتفاع ضغط الدم
كل هذه الامراض قد يتسبب بيها ارتفاع نسبة الكوليسترول
وايضا بيتسبب الكوليسترول فى صعوبه ضخ الدم الى الدماغ
طرق الحمايه من ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم
اولا يجب البعد عن استخدام الدهون والزيوت المدرجه التى تتسبب فى ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم
ثانيا الابتعاد عن التدخين والخمر لانهما من ااكثر الاسباب التى تتسبب فى الاصابه بالسكته القلبيه والدماغيه
ثالثا ممارسة الرياضه الى جانب اتباع نظام غذائى ساليم
العلاجات الطبيعيه التى تساعد على تنظيف الاوعيه الدمويه والشرايين من ارتفاع نسبة الكوليسترول
مكونات المشروب الطبيعى
عصير البصل
خل التفاح
عصير الليمون
عصيرالزنجبيل
طريقة التحضير
قومى بااحضار اناء مناسب ثم قومى بااضافة كل من عصير البصل وعصير الليمون وخل التفاح وعصير الزنجبيل الفرش واخلطيهم جيدا ثم قومى برفع الاناء على النار لمدة نصف ساعه ثم قومى بوضع الخليط فى زجاجه محكمة الغلق وقومى بحفظه فى الثلاجه ثم قومى بااخذ ملعقه كل يوم على الريق قبل الافطار
